Ön Görüşme Talep Et

EUDAIMONIA HEALTH & FITNESS – Antrenman bir bilim dalıdır.

Bilimle desteklenen hareket, daha iyi bir yaşamın temelidir.

Bilimsel ölçüm, kişiye özel programlama, uzman antrenör desteği ve düzenli gelişim takibiyle sağlıklı yaşamdan elit sporcu performansına uzanan bütüncül antrenman sistemi.

Ön Görüşme Talep Et Merkezlerimizi Keşfet

Hizmetlerimiz

Daha sağlıklı, daha güçlü bir siz.

Sağlık & Wellness — bilimsel değerlendirme ve kişiye özel programlarla aktif, dengeli bir yaşam.

Bilimsel Ölçme & Değerlendirme Profilleri

Sağlık, hareket ve performans kapasitenizi farklı boyutlarda değerlendiriyor; verileri bireyselleştirilmiş programlamanın temelini oluşturmak için kullanıyoruz.

Sağlık & Wellness Karnesi

Sağlık & Wellness Karnesi

Sağlıkla ilişkili fiziksel uygunluğun bütüncül görünümü.

Detayları İncele

Atletik Performans Profili

Atletik Performans Profili

Sporcunun atletik kapasitesi, güçlü yönleri ve gelişim öncelikleri.

Detayları İncele

Yetenek & Branş Yönlendirme Sistemi

Yetenek & Branş Yönlendirme Sistemi

Çocuk ve gençlerin gelişim profilinin branş gereksinimleriyle birlikte yorumlanması.

Detayları İncele

Vücut Kompozisyonu & Antropometri Profili

Vücut Kompozisyonu & Antropometri Profili

Vücut yapısı, yağ/yağsız kütle ve antropometrik değişimin izlenmesi.

Detayları İncele

Postür & Hareket Kalitesi Profili

Postür & Hareket Kalitesi Profili

Duruş ve temel hareket stratejilerinin değerlendirilmesi.

Detayları İncele

Kuvvet & Güç Profili

Kuvvet & Güç Profili

Kuvvet, güç, hızlı kuvvet üretimi ve sağ-sol farklılıklarının değerlendirilmesi.

Detayları İncele

Denge & Stabilizasyon Profili

Denge & Stabilizasyon Profili

Postüral kontrol ve tek/çift ayak stabilizasyon kapasitesinin değerlendirilmesi.

Detayları İncele

Kardiyorespiratuvar Kapasite Profili

Kardiyorespiratuvar Kapasite Profili

Aerobik kapasite, egzersiz toleransı ve toparlanma profilinin belirlenmesi.

Detayları İncele
Tüm Profilleri İncele Bilimsel Ölçüm Randevusu Al

EUDAIMONIA

Ölç → Analiz Et → Programla → Uygula → Takip Et → Yeniden Ölç ↻

Her program; ölçümden yeniden ölçüme uzanan döngüsel bir süreçle yapılandırılır. Veriye dayalı karar. Ölçülebilir gelişim.

  1. 01 Ölç
  2. 02 Analiz Et
  3. 03 Programla
  4. 04 Uygula
  5. 05 Takip Et
  6. 06 Yeniden Ölç

Longevıty & Performans Lab

Sağlığı ölç. Performansı analiz et. Gelişimi yönet.

Sağlık, hareket ve performans kapasitesini objektif verilerle değerlendiriyor; elde edilen sonuçları kişiye özgü egzersiz ve performans stratejilerine dönüştürüyoruz.

Sağlık & Fizyolojik Profil Belirleme

Kardiyometabolik sağlık, vücut kompozisyonu ve egzersize verilen fizyolojik yanıtların bütüncül değerlendirilmesi.

Detayları İncele

Postür/Hareket & Nöromüsküler Profil Belirleme

Postür, hareket kalitesi, denge, stabilizasyon ve nöromüsküler fonksiyonun objektif değerlendirilmesi.

Detayları İncele

Atletik Performans Profil Belirleme

Kuvvet, güç, hız, reaktif kuvvet ve branşa özgü fiziksel performans özelliklerinin ileri düzey değerlendirilmesi.

Detayları İncele

Her merkez, daha güçlü bir sen için

Size en yakın Eudaimonia’yı keşfedin.

Her merkezimizin kendine özgü uzmanlaşma alanları, antrenman ortamı ve uzman ekibi ile farklı hedeflere aynı bilimsel standartta hizmet sunuyoruz.

Longevity & Performance Institute Maltepe Şubesi Maltepe

Longevity & Performance Institute Maltepe Şubesi

Premium wellness, healthy aging ve elit performans.

Premium wellness, healthy aging, bilimsel ölçüm ve elit performans; Ar-Ge odaklı konumlanma. Futbol spesifik altyapı ve ekipman; voleybol, çocuk-genç ve diğer branşlarda atletik gelişim.

  • Futbol
  • Voleybol
  • Çocuk & Genç
  • Atletik Performans
Merkezi Keşfet Randevu Al
+90 536 907 45 66
  1. Size en uygun merkezi bulun.

    Hedefinize ve lokasyonunuza göre doğru şubeyi seçin.

  2. Ön görüşme planlayın.

    Uzman ekiple ihtiyaçlarınızı ve mevcut durumunuzu konuşun.

  3. Bilimsel verilerle ilerleyin.

    Ölçüm, programlama ve takip döngüsüyle gelişiminizi yönetin.

NEDEN EUDAIMONIA?

Farkımız beş temelde özetlenir.

Bilimsel ölçüm, bireyselleştirilmiş programlama ve uzman uygulama aynı sistemde buluşur.

  1. Ölçmeden Başlamıyoruz

    Kararları nesnel veriyle temellendiririz.

  2. Programı Bireyselleştiriyoruz

    Hedef, kapasite ve bağlama göre planlarız.

  3. Uzmanlarla Uyguluyoruz

    Doğru yorumu sahada doğru uygulamaya taşırız.

  4. Gelişimi Takip Ediyoruz

    Süreç boyunca ilerlemeyi izler ve ayarlarız.

  5. Bilimsel Standardı Koruyoruz

    Ölçüm, kanıt ve izlem dilini tüm merkezlerde aynı tutarız.

EUDAIMONIA DENEYİMİ

Gerçek danışan ve sporcu yolculukları.

Sağlık & wellness ve atletik performans alanından seçilmiş deneyimler.

“Ölçüm sonrası programım netleşti; takip sayesinde ilerlemeyi somut görüyorum.”

Ayşe K. Sağlık & Wellness · Kozyatağı Personal Training

“Kuvvet ve sprint verileri sezon planımı değiştirdi; sahada farkını hissettim.”

Mert D. Atletik Performans · Maltepe Branşa Özgü Performans

“40+ programında denge ve kuvvet hedeflerim ölçümle takip edildi; güvenle ilerledim.”

Selin T. Healthy Aging · Sapphire 40+ / Healthy Aging

Ekibimiz

Uzmanlık, bilim ve uygulama aynı ekipte buluşuyor.

Ölçüm, programlama ve uygulamada aynı dili konuşan uzmanlar.

Bilimsel Liderlik

Bilimsel yaklaşımın merkezinde uzmanlık var.

Prof. Dr. Emin KAFKAS

Prof. Dr. Emin KAFKAS

Hareket ve Antrenman Bilimi Uzmanı

Eudaimonia Kurucu / Bilimsel Direktör

Eudaimonia'nın bilimsel yaklaşımı; egzersiz bilimi, ölçme-değerlendirme, bireyselleştirilmiş programlama ve sürekli profesyonel gelişim ilkeleri üzerine kuruludur.

Profili İncele
  • Bilimsel Liderlik Kanıta dayalı yaklaşım
  • Kurumsal Eğitim Sürekli profesyonel gelişim
  • Uygulama Standardı Ortak metodoloji
  • Ölçme & Değerlendirme Objektif veriye dayalı karar
  • Danışan / Sporcu Deneyimi Bireyselleştirilmiş süreç yönetimi

Ekibimizin Yapısı

Tek ekip. Farklı uzmanlıklar. Ortak standart.

  1. Bilimsel Liderlik

    Bilimsel metodoloji, eğitim ve kurumsal uygulama standartlarının geliştirilmesi.

  2. Şube Yetkilileri

    Merkezlerimizin ekip koordinasyonu, hizmet kalitesi ve uygulama standartlarının yönetimi.

  3. Uzman Antrenörler

    Sağlık & Wellness, çocuk-genç egzersizi ve atletik performans alanlarında bireyselleştirilmiş uygulamalar.

  4. Performans & Ölçüm Uzmanları

    Bilimsel test, fiziksel profil oluşturma, veri analizi ve performans takibi.

Merkezlerimizin liderleri

Kurum Müdürü, Lab Sorumluları ve Ekibimiz

Tümünü Gör →
Talha Taştan

Talha Taştan

Kurum Müdürü

Eudaimonia

  • Kurum yönetimi
  • Hizmet standardı
  • Ekip koordinasyonu
Profili İncele
Emir Bakkal

Emir Bakkal

Şube Yetkilisi

Maltepe

  • Ekip koordinasyonu
  • Hizmet kalitesi
  • Uygulama standardı
Profili İncele
Sude KARAGÖZ

Sude KARAGÖZ

Şube Yetkilisi

Dragos

  • Ekip koordinasyonu
  • Hizmet kalitesi
  • Uygulama standardı
Profili İncele
Onur Kurt

Onur Kurt

Şube Yetkilisi

Kozyatağı

  • Ekip koordinasyonu
  • Hizmet kalitesi
  • Uygulama standardı
Profili İncele
Oğulcan Bilal

Oğulcan Bilal

Şube Yetkilisi

4. Levent

  • Ekip koordinasyonu
  • Hizmet kalitesi
  • Uygulama standardı
Profili İncele

Blog & Video

Daha kaliteli sorular, daha güncel ve kanıta dayalı çözümler.

Antrenman bilimi, sağlık ve performans üzerine yazılar ile YouTube içerikleri.

Öne Çıkan Yazı Neden Koşarız? İnsan Bedeninin Oksijenle Kurduğu En Eski Sözleşme Yazıyı Oku Öne Çıkan Video Nüfus Cüzdanım Yalan Mı Söylüyor? Videoyu İzle
Tüm İçerikleri Keşfet YouTube

İletişim

Ön görüşme ile doğru başlangıcı yapın.

Hedeflerinizi ve mevcut durumunuzu değerlendirmek için sizi merkezlerimize bekliyoruz.

Ön Görüşme Talep Et Merkezlerimizi Keşfet