Performance Lab
Sağlık & Fizyolojik Profil Belirleme
Kardiyometabolik sağlık, vücut kompozisyonu ve egzersize verilen fizyolojik yanıtların bütüncül değerlendirilmesi.
Ne değerlendiriyoruz?
Sprint, çeviklik, güç ve kardiyorespiratuvar kapasiteyi standardize protokollerle ölçer; veriyi antrenman kararlarına dönüştürürüz.
Testler
Teknoloji altyapısı
Sprint / çeviklik zamanlama
Ne ölçer: Hız, reaksiyon, yön değiştirme
Neden kullanılır: Sahaya özgü hız-çeviklik kapasitesini nesnel ölçer
Ergometre & kardiyo izlem
Ne ölçer: Aerobik/anaerobik kapasite
Neden kullanılır: Yüklenme ve toparlanma planını veriye bağlar
Kuvvet platformları
Ne ölçer: Kuvvet, güç, asimetri
Neden kullanılır: Performans ve sakatlık riski göstergelerini netleştirir
Kimler için?
- Elit / profesyonel sporcular Sezon içi performans izlemi Return to sport karar desteği